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Calentar una fuente para horno. Incorporar una cucharadita de las de té de aceite y retirar el excedente. Para que no se pierda la cantidad de aceite en tanto volumen de ensalada: Mezclar y recién ahí agregar el aderezo a la ensalada.

En una olla grande atomizar con 1 cucharadita de las de té de aceite. Agregar el ajo, la cebolla y cocinar un minuto. Luego agregar el caldo de pollo, los nopales, el cilantro y el ají picante o chile. Dejar hervir, agregar la sal y la pimienta. Incorporar el pollo, las papas y las zanahorias. Cocinar a fuego lento durante 1 hora. En un recipiente para cocinar, colocar vinagre, repollo finamente picado, cebolla cortada en finos aros. Condimentar con sal y pimienta negra. Por otro lado, picar los filetes de anchoas e incorporar la chucrut.

Se puede consumir caliente. Lavar y cortar la zanahoria en rodajas. Colocar en una cacerola todos los ingredientes menos los garbanzos. Tapar y dejar cocinar hasta que las verduras estén cocidas.

Ya fuera del fuego, diluímos una yema de huevo y batimos bien. Vamos con el acompañamiento. Abrimos de cuatro a cinco almejas por comensal al al vapor. Cogemos un plato hondo.

Pondremos encima de las almejas un montoncito de huevas de trucha. Por fin, dibujamos unos hilillos con aceite de cebollino y tendremos una delicia espectacular. Arrimamos al fuego una cazuela baja y amplia con un buen chorro de aceite de oliva.

Entonces, añadimos las cebollas cortadas Quién no se ha comido en su vida una sopa de sobre? Aunque haya sido en la mili. No suele ser habitual que las endivias las comamos de otra manera que crudas en ensalada. Pero tienen otras aplicaciones. Por ejemplo, si las cortamos por la mitad, las untamos con aceite y unas gotas de limón y las pasamos a la plancha hasta que se doren

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